新书通报

长寿时代 做个健康的人

发布时间:   2024-11-01    

ISBN 978-7-117-32320-8(精装):CNY59.00
索书号:R161.7/583
长寿时代 做个健康的人/杨秉辉著.—北京:人民卫生出版社,2022.
老年人如何做个健康的人,这不仅是健康问题,也是经济问题、社会问题。同时,老年人的健康问题,又不仅仅是老年人的问题,亦关系到家庭、子女以及相关的方方面面。本书是我国著名医学家、科普作家杨秉辉教授多年思考与科普的结晶。既有健康的“老生常谈”,也有医学研究的成果。作者皆娓娓道来,践行自己始终如一的科普理念:自己的健康自己负责。叙写长寿时代,应该怎样建立什么样的健康理念,以及具体的健康内容和健康新知。在告诉老年人应该怎么做的时候,也告诉他们为什么,主要是让他们走出健康误区。还讲述了文学(阅读和写作),艺术(绘画与音乐),体育锻炼等与健康的关系。

馆藏信息:长寿时代 做个健康的人