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动影光年——关于时间管理的数字阅读书目推荐

发布时间:   2022-08-04

《时间管理》


出版单位:湖南文艺出版社



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简介:《时间管理》可以帮助到读者:击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素,并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划,让读者得以在阅读的过程之中,就能立刻上手对自己的时间管理进行相应的调整。


《时间管理谁偷走了我的时间:高效时间管理手册》

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出版单位:中国纺织出版社有限公司


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简介:这本书从不懂时间管理的现象入手,结合诸多案例和现实情景,全面阐述了高效工作的时间管理 策略和方法,帮助读者认识到时间管理的意义,掌握提升工作效率、改善不良现状的具体方法,是一本极具实用性的方法书。


《时间平衡法》

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出版单位:新世界出版社有限责任公司


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简介:本书是提升个人生活质量和办公效率的指导书,讲述了合理安排时间及优化事项处理的方法。全书围绕有效管理时间以高效利用时间这一主旨,通过9章,针对在高速的工作和生活节奏下,现代人所面临的工作过量、挫败失意、压力过大、过度投入、沟通无效、难以平衡工作与生活等问题提出了系统化、专业化且切实可行的解决方案。


《和时间做朋友》

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出版单位:北京联合出版有限责任公司


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简介:这是一本关于时间管理的社科书,本书语言比较通俗,所讲述的各种理论也都经过了通俗化的处理,内容深入浅出,确保读者可以更加直观地掌握相关的知识。不过每一个人的生活与工作都不相同,每一个人对于时间的理解和运用方式也不相同,因此任何一种时间管理的方式和原则只能作为一种基本的参考,读者可以按照自己的需求从中掌握一些时间管理的要领,让自己的时间获得更高的价值。


《你的时间80%都用错了》

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出版单位:化学工业出版社


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简介:这是一本非常全面的关于时间管理的图书,教给读者一套完整的使用时间的方法,可以让读者在短时间内领悟人生与时间的关系,并学会正确支配自己的时间,在同样的时间里取得更多的效果。作者从事时间和精力管理多年,总结了一套完整的方法,分为五个核心技术——计划为先、做好分配、保持自律、克服拖延和化零为整,这五个核心技术能够确保你的时间用在正确的地方,让你成为世界上效能最高但却始终能保持工作与生活平衡的人。


《高效时间管理:日清日课工作法图解》

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出版单位:人民邮电出版社


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简介:本书的日清日课工作法是作者创造的时间管理方法,围绕多投资、少消费、尽量不丢失的时间支配原则,通过插图、方法、知识点的形式详细展现如何用一张纸做到每日事清,每日一课,帮助读者以目标为导向,合理支配时间,专注执行任务,提升工作效率和自控力,成为高效行动派。 本书的日清日课工作法以好用、有效为原则,操作简单,使用方便,适合在校大学生、公司白领、创业者、自由职业者、家庭主妇、学生家长阅读使用。



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